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2023首都高校甲组3对3篮球联赛 我校女篮摘得桂冠

2023年第二届首都高等学校3对3篮球联赛暨粉色风暴女子3对3篮球联赛在12月9日拉开帷幕,比赛为期两天,共62支队伍参加本届比赛,其中女子组30支队伍参赛。

备战脚步从未停歇

为了备战今年的3V3赛事,教练们总结上次比赛经验,针对短板制定训练计划,带领队员们每周四练。除了基本的技术及配合外,每次训练后都会加练体能、力量。每周队员们还会单独自己找时间进行5公里跑。三个月来,篮球场、田径场、健身房总能看到女篮姑娘们刻苦训练的身影。

全胜战绩进入第二阶段

12月9日迎来了第一个比赛日。我校女篮小组赛首轮对阵对外经济贸易大学,以9:3拿下比赛迎来本次联赛的开门红;第二轮继续稳扎稳打以6:3战胜清华大学;在最后一轮小组赛,女篮队员们继续保持良好的状态以6:1力压中国科学院大学,以全胜的战绩拿下小组第一晋级淘汰赛。

淘汰赛连胜晋级四强

淘汰赛是整个比赛的关键,也是最为残酷阶段,如果失败就将失去一切机会!中午休息时间,姑娘们进行短暂休息调整,教练员分析对手视频,布置针对性防守及进攻战术。女篮队员们顶住压力,齐心协力把握住了机会,接连战胜传统强队北京邮电大学和华北电力大学,顺利晋级四强。

大获全胜赢得冠军

四强进入粉色风暴,巅峰对决!12月10日上午11:30,半决赛争夺战上遇到本次比赛最强对手北京科技大学,北京科技大学一直是传统的女篮强队,而且他们拥有高水平教练团队,有较高的战术素养、精准的外线三分和团队配合,开场便被对方占领先机,整个半场的比分都压着我们,半决赛采用10分钟净时,三对三篮球的特点是攻守转换快、对抗强、体能要求非常高。下半场对方明显体能不足,进攻及防守动作出现变形,此时我们长期的体能训练发挥决定性作用,姑娘们最后1分钟将比分反超。最终以11∶10险胜对手,挺进决赛,迈入北京市高校甲组的顶峰赛场。

下午15:30分,大战一促即发!中午休息期间,教练和队员们进行了对手的视频分析,攻防两端研究对手,最后一战已经不是为自己而战,而是为了建大女篮而战,每位队员都拿出最好的状态来对战。决赛对阵北京林业大学,我们多点开花,突破、三分、篮板球、抢断。一次又一次的封锁对方进攻线路,一次又一次的向全场展现我们建大女篮的战术素养和毫无漏洞的防守配合,赢得全场的掌声!这就是我们建大精神!要不就不做,要做我们就做最强!我们以绝对的优势,以21:9提前结束比赛,战胜对手!将冠军奖杯收入囊中!

比赛中,女篮队员们发挥各自的优势。

王宇彤(23号)作为球队大姐大,比赛中多次贡献精准的二分球,关键时刻为球队稳定局势。

杜浩钰(3号)具有超强的抢断能力,她敏锐的反应速度和出色的预判能力使她能够在对手进攻时迅速拦截球权。

李艺涵(10号)以出色的启动速度和自信的表现让她成为球队强有力的得分点,她擅长突破,快速打破对手的防守,将球送进篮筐。

李馨艺(20号)小、快、灵,她在比赛中总是能快速判断球的落点,第一时间抢到下方篮板球,防守端将对手压制的无法出手。

周雨清(15号)在进攻和防守两方均表现出色,转身勾手是她独特的得分方式,篮板球的统治者,同时她在篮下也是终结者,能够有效地得分。

汗水泪水终究没有让姑娘们白流,对篮球的热爱我们将继续保持并将其传递下去。建大篮球永不熄,建大精神继续延续……

感谢校领导、体育教研部领导多年来对篮球队的大力支持,我们也将继续努力,向下一个冠军出发!

教练组:张宇、张胜、张明、周凌

队员名单:研测21王宇彤、环研21杜浩钰、信201李艺涵、遥感211李馨艺、水212周雨清